خرید بالش طبی با بهترین قیمت و کیفیت

بالش طبی، اگر صبح‌ ها را با گردن‌ درد یا خشکی شانه از خواب بیدار می‌ شوید، احتمالا بالشتان مقصر است. انتخاب یک بالش مناسب نقش مهمی در کیفیت خواب و سلامت بدن دارد. بالش طبی با طراحی ارگونومیک به گونه‌ ای ساخته شده که سر و گردن را در حالت طبیعی نگه داشته و فشار وارد شده به مهره‌ های گردن را کاهش دهد.

برای داشتن یک خواب راحت، انتخاب بالش مناسب در کنار یک تشک مموری فوم یا تشک بدون فنر طبی می‌ تواند تأثیر قابل توجهی بر کیفیت استراحت و سلامت ستون فقرات داشته باشد.

امروزه انواع مختلفی از بالش‌ های طبی با متریال‌ ها و طراحی‌ های متفاوت در بازار وجود دارند که هرکدام برای نیازهای خاصی مناسب هستند؛ از افرادی که دچار گردن‌ درد هستند گرفته تا کسانی که به دنبال خواب راحت‌ تر و باکیفیت‌ تر می‌ گردند. در این صفحه می‌ توانید با انواع بالش طبی، مزایا، نکات مهم در انتخاب و راهنمای خرید بالش طبی مناسب آشنا شوید تا بهترین گزینه را متناسب با نیاز خود انتخاب کنید.

بالش طبی چه تفاوتی با بالش معمولی دارد؟

شاید برای شما هم سوال باشد که بالش طبی چه تفاوتی با بالش معمولی دارد و چرا باید هزینه بیشتری برای آن پرداخت کنید؟ تفاوت اصلی در طراحی و جنس است:

بالش‌های طبی در مدل‌ها و جنس‌های مختلفی تولید می‌شوند تا بتوانند متناسب با فرم بدن، حالت خواب و نیازهای مختلف کاربران، بهترین پشتیبانی را از سر و گردن فراهم کنند. در ادامه با رایج‌ترین انواع بالش طبی آشنا می‌شوید.

1- بالش طبی مموری فوم

بالش مموری فوم یکی از محبوب‌ ترین انواع بالش طبی است که از فوم هوشمند ساخته می‌ شود. این نوع فوم با حرارت و فشار بدن تغییر شکل می‌ دهد و کاملا با فرم سر و گردن هماهنگ می‌ شود. همین ویژگی باعث شده که فشار از روی مهره‌ های گردن برداشته شود و ستون فقرات در وضعیت طبیعی قرار بگیرد.

بالش‌ های مموری فوم برای افرادی که دچار گردن درد یا درد شانه هستند گزینه بسیار مناسبی محسوب می‌ شوند. برای تکمیل یک سیستم خواب طبی، بسیاری از افراد در کنار بالش طبی از تشک بدون فنر طبی نیز استفاده می‌ کنند.

2- بالش طبی موج‌ دار

بالش طبی موج‌ دار به دلیل طراحی خاص خود که دارای دو سطح با ارتفاع متفاوت است، کمک می‌ کند سر و گردن در حالت استاندارد قرار بگیرند. این مدل معمولا برای افرادی که به پهلو یا طاق‌ باز می‌ خوابند مناسب است. طراحی موجی شکل بالش باعث می‌ شود گردن به‌ خوبی حمایت شود و فشار کمتری به عضلات گردن وارد شود.

3- بالش طبی لاتکس

بالش‌ های لاتکس از مواد طبیعی یا مصنوعی ساخته می‌ شوند و نسبت به بسیاری از بالش‌ ها دوام بیشتری دارند. این بالش‌ ها خاصیت ارتجاعی بالایی دارند و علاوه بر حفظ فرم خود، جریان هوا را به خوبی عبور می‌ دهند. به همین دلیل برای افرادی که هنگام خواب زیاد عرق می‌ کنند یا به دنبال بالشی خنک‌ تر هستند انتخاب مناسبی هستند.

4- بالش طبی مخصوص دیسک گردن

این نوع بالش‌ ها به طور خاص برای افرادی طراحی شده‌ اند که از مشکلاتی مانند دیسک گردن یا دردهای مزمن گردنی رنج می‌ برند. طراحی این بالش‌ ها به گونه‌ ای است که گردن را در حالت صحیح نگه می‌ دارد و از فشار اضافی روی مهره‌ های گردن جلوگیری می‌ کند. استفاده از این بالش‌ ها می‌ تواند به کاهش درد و بهبود کیفیت خواب کمک کند.

5- بالش طبی بارداری

بالش طبی بارداری برای حمایت از بدن مادر در دوران بارداری طراحی شده است. این بالش‌ ها معمولا در ابعاد بزرگ‌ تر و در شکل‌ های مختلف مانند U یا C تولید می‌ شوند و به حمایت از شکم، کمر و پاها کمک می‌ کنند. استفاده از بالش بارداری می‌ تواند باعث کاهش فشار روی کمر و لگن شده و خواب راحت‌ تری برای مادر فراهم کند.

بالش طبی برای چه کسانی مناسب است؟

بالش‌ طبی بهترین انتخاب برای همه افراد است، اما برخی افراد بیشتر از دیگران به آنها نیاز دارند:

چگونه بالش مناسب خود را بر اساس حالت خواب انتخاب کنیم؟ 

بالش طبی مناسب شما، ارتباط مستقیمی با نحوه‌ی خوابیدن شما دارد. باید بدانید که هر حالت خواب، نیاز به ارتفاع و حمایت متفاوتی دارد:

• خواب به پهلو: به بالش بلندتر (۱۰ تا ۱۵ سانتی متر) نیاز دارید تا فاصله‌ بین سر و شانه پر شود. بالش‌ های موج‌ دار یا مدل‌ های مخصوص پهلو خواب‌ ها بهترین گزینه هستند.

• خواب به پشت: بالش با ارتفاع متوسط (۸ تا ۱۲ سانتی متر) مناسب است تا گردن در حالت طبیعی قرار گیرد.

• خواب به شکم: بالش نازک‌ تر (۵ تا ۸ سانتی متر) انتخاب کنید تا گردن بیش از حد بالا نرود و فشار روی مهره‌ ها کم شود.

نکته: اگر در طول شب خیلی تکان می خوردید و هی مدام تغییر حالت می‌ دهید، بالشی با قابلیت تنظیم ارتفاع یا مدل‌ های دوطرفه انتخاب کنید.

مموری فوم بهتر است یا لاتکس؟ مقایسه جنس‌ های مختلف

یکی از رایج ترین سوالاتی که خریداران در هنگام خرید بالش طبی می پرسند این است که مموری فوم بهتر است یا لاتکس و کدام را بخریم. هر کدام دارای مزایا و معایب خاص خود هستند:

6 نکته طلایی قبل از خرید بالش طبی

انتخاب بالش طبی مناسب تأثیر زیادی در کیفیت خواب و سلامت گردن و ستون فقرات دارد. هنگام خرید بالش طبی بهتر است به چند نکته مهم توجه کنید تا بتوانید گزینه‌ ای متناسب با نیاز بدن خود انتخاب کنید.

1- ارتفاع بالش

ارتفاع بالش یکی از مهم‌ ترین فاکتورها در انتخاب بالش طبی است. اگر بالش بیش از حد بلند یا کوتاه باشد، گردن در حالت غیرطبیعی قرار می‌ گیرد و ممکن است باعث درد گردن و شانه شود. ارتفاع بالش باید به گونه‌ ای باشد که سر، گردن و ستون فقرات در یک راستا قرار بگیرند.

2- جنس بالش

بالش‌ های طبی از مواد مختلفی مانند مموری فوم، لاتکس یا فوم‌ های طبی ساخته می‌ شوند. هر کدام از این مواد ویژگی‌ های خاص خود را دارند. برای مثال بالش‌ های مموری فوم به خوبی با فرم سر و گردن هماهنگ می‌ شوند و فشار را کاهش می‌ دهند، در حالی که بالش‌ های لاتکس معمولا دوام بیشتری دارند و جریان هوای بهتری را عبور می‌ دهند.

3- حالت خواب

حالت خوابیدن شما در انتخاب بالش طبی اهمیت زیادی دارد. افرادی که به پهلو می‌ خوابند معمولا به بالش‌ های بلندتر نیاز دارند، در حالی که برای خوابیدن به پشت بالش با ارتفاع متوسط مناسب‌ تر است. انتخاب بالش متناسب با حالت خواب باعث می‌ شود گردن در وضعیت طبیعی قرار بگیرد.

4- قابلیت شستشو

یکی دیگر از نکات مهم در خرید بالش طبی، قابلیت شستشوی روکش بالش است. روکش قابل شستشو به حفظ بهداشت بالش کمک می‌ کند و از تجمع گردوغبار و آلودگی جلوگیری می‌ کند. همچنین استفاده از محافظ تشک در کنار بالش تمیز، به حفظ بهداشت محیط خواب و افزایش طول عمر محصولات خواب کمک می‌ کند.

5- ضد حساسیت بودن

اگر پوست حساسی دارید یا به آلرژی دچار می‌ شوید، بهتر است بالش طبی ضد حساسیت انتخاب کنید. این نوع بالش‌ ها از موادی ساخته می‌ شوند که مانع تجمع گردوغبار و عوامل آلرژی‌ زا می‌ شوند.

6- دوام و کیفیت ساخت

کیفیت مواد و دوام بالش نیز اهمیت زیادی دارد. بالش طبی باید بتواند برای مدت طولانی فرم خود را حفظ کند و دچار فرورفتگی نشود. انتخاب بالش با کیفیت بالا باعث می‌ شود مدت زمان بیشتری بتوانید از آن استفاده کنید. برای داشتن یک سرویس خواب کامل و استاندارد، می‌ توانید سایر محصولات مرتبط مانند سرویس خواب چوبی را نیز بررسی کنید.

۳ نکته برای نگهداری و افزایش عمر بالش طبی 

شما با نگهداری صحیح از بالش طبی می توانید طول عمر آن را تا ۵ سال افزایش دهید. در ادامه به این 3 نکته مهم می پردازیم:

۱. روکش را هر ۲ هفته یکبار بشویید

روکش قابل شستشو را حتما با آب سرد و شوینده‌ ملایم بشویید. به هیچ عنوان از سفیدکننده و خشک‌ کننده‌ داغ برای شستن روکش استفاده نکنید.

۲. هسته‌ بالش را هرگز با آب نشویید

فوم یا لاتکس داخل بالش به هیچ وجه نباید با آب تماس داشته باشد. برای تمیز کردن، از جاروبرقی با برس مخصوص استفاده شود.

۳. بالش را هر ۳ ماه یکبار در هوای آزاد قرار دهید

شما باید بالش را هر 3 ماه یک بار در هوای آزاد نگه دارید. زیرا شما با این کار به خروج رطوبت و جلوگیری از رشد باکتری و کنه‌ های گردوغبار کمک می‌ کنید.

چه زمانی باید بالش خود را تعویض کنیم؟

شاید شما هم بعد از چندین سال استفاده از بالش طبی خود احساس کنید که بالشتان هنوز خوب است، اما این نشانه‌ ها را جدی بگیرید زیرا به شما هشدار می دهند که تایم تعویض بالش فرا رسیده است:

بالش طبی چه تاثیری بر خروپف، سردرد و دیسک گردن دارد؟ 

بالش طبی فقط برای راحتی ساخته نشده اند؛ بلکه می‌ تواند مشکلات خاصی را در شما نیز بهبود بخشد :

خروپف: بالش طبی با نگه داشتن گردن در وضعیت صحیح، راه تنفسی را باز می‌ کند و خروپف را کاهش می‌ دهد.

سردردهای تنشی: بسیاری از سردردها ناشی از فشار بر عضلات گردن هستند. بالش طبی با کاهش فشار، به کاهش سردرد کمک می‌ کند.

دیسک گردن: بالش‌ های طبی مخصوص دیسک گردن، مهره‌ ها را در راستای طبیعی نگه می‌ دارند و فشار را از روی دیسک‌ ها برمی‌ دارند.

بارداری: بالش‌ های بارداری با حمایت از شکم، کمر و پاها، به کاهش درد و بهبود خواب در دوران بارداری کمک می‌ کنند.

از کجا بالش طبی اصل بخریم؟

خرید بالش طبی، مانند خرید لباس نیست که بتوانید ابتدا آن را امتحان کنید یا بالش را به خانه برده و شب اول آن را تست کنید که آیا مناسب است یا نه. بپس باید در خرید بالش طبی بیشتر دقت کنید. انتخاب فروشگاه معتبر، از خود بالش هم حیاتی تر است. فروشگاهی را باید انتخاب کنید که حالت خواب، وزن و مشکلات گردنی شما را بپرسد و مدل مناسب را پیشنهاد دهد.

در دیجی خواب، بالش‌ های طبی اصل از برندهای معتبر با گارانتی ۳ تا ۵ ساله عرضه می‌ شوند و کارشناسان ما قبل از خرید، شما را برای انتخاب بهترین مدل راهنمایی می‌ کنند تا خریدی مطمئن و بدون دغدغه داشته باشید.

سوالات متداول

1. آیا استفاده از بالش طبی برای همه افراد مفید است؟

بله، بالش طبی به همه افراد کمک می‌ کند تا ستون فقرات در حالت طبیعی قرار بگیرد. حتی اگر مشکل خاصی ندارید، بالش طبی از بروز دردهای گردنی و کمردرد در آینده پیشگیری می‌ کند .

۲. بالش طبی برای چه افرادی مناسب نیست؟

بالش‌ های طبی برای اکثر افراد مناسب هستند، اما کسانی که به برخی مواد حساسیت دارند یا مشکلات تنفسی خاصی دارند، باید قبل از خرید با پزشک مشورت کنند. همچنین افرادی که به بالش بسیار نرم عادت دارند، ممکن است در اوایل استفاده از بالش طبی احساس ناراحتی کنند.

۳. آیا بالش طبی به درمان دیسک گردن کمک می‌ کند؟

بله، بالش‌ های طبی مخصوص دیسک گردن با نگه داشتن گردن در وضعیت صحیح، فشار روی مهره‌ ها را کاهش می‌ دهند. این بالش‌ ها به‌ ویژه برای افرادی که دچار دیسک گردن، آرتروز یا انحنای ستون فقرات هستند، توصیه می‌ شوند.

۴. آیا بالش طبی خروپف را کاهش می‌ دهد؟

بله، بالش طبی با قرار دادن گردن در وضعیت صحیح، راه تنفسی را باز کرده و به کاهش خروپف کمک می‌ کند. بالش‌ های موج‌ دار و مموری فوم در این زمینه موثرتر هستند.

۵. آیا بالش طبی برای زنان باردار مناسب است؟

بله، بالش‌ های طبی بارداری با حمایت از شکم، کمر و پاها به کاهش درد و بهبود خواب در دوران بارداری کمک می‌ کنند. این بالش‌ ها معمولا در ابعاد بزرگ‌ تر و شکل‌ های U یا C تولید می‌ شوند.

۶. آیا بالش طبی قابل شستشو است؟

روکش اکثر بالش‌ های طبی قابل شستشو است، اما خود بالش را نباید با آب بشویید. برای تمیز کردن بالش، از جاروبرقی با برس مخصوص استفاده کنید. برخی بالش‌ ها مانند مدل‌ های میکروفایبر در ماشین لباسشویی با دمای زیر ۳۰ درجه قابل شستشو هستند.

۷. چه مدت طول می‌ کشد تا به بالش طبی عادت کنیم؟

معمولا ۱ تا ۲ هفته زمان نیاز است تا بدن به بالش جدید عادت کند. اگر بعد از چند شب استفاده، احساس ناراحتی داشتید، صبور باشید و به بدن خود زمان دهید.

۸. آیا بالش طبی برای افرادی که به پهلو می‌ خوابند مناسب است؟

بله، بالش‌ های طبی موج‌ دار با ارتفاع بلندتر (۱۰ تا ۱۵ سانتی متر) برای خواب به پهلو طراحی شده‌ اند و گردن را در وضعیت صحیح نگه می‌ دارند.